Mittwoch, 12. Mai 2004

Sportlich

Früher, viel viel früher, da war ich 'mal sehr sportlich unterwegs. Während meiner Schulzeit, als mir noch massenhaft Zeit zur Verfügung stand.
Radfahren, Volleyball, im Winter Längen-Schwimmen und 2-3 Mal die Woche im Fitnessstudio (Step)Aerobic - das waren neben meiner Gitarre meine liebsten Hobbys.

Irgendwie haben sich diese Wertigkeiten total verändert seitdem ich diesen Job habe. Die ersten 2 Jahre waren wir alle im Team täglich bis ca. 22 Uhr im Büro. Da war an Ausgleichssport nicht zu denken. Und irgendwie hab ich mich an diesen Rhytmus gewöhnt. Wenn ich um 19 Uhr od. sogar noch später das Büro verlasse, freut es mich nicht wirklich mich noch aufzuraffen um mich sportlich zu betätigen. Schon gar nicht alleine. Aber irgendwie geht mir sportliche Betätigung immer mehr ab. Mein Körper & auch mein Geist lechzen danach.
Abgesehen davon, dass ich meinen Schatz in der wärmeren Jahreszeit des öfteren zu einem flotten Spaziergang animieren möchte, hab ich mir auch noch das

und das
und das


zugelegt. Ich kenne noch die Videokasetten von ihr und die habe ich heiß geliebt. Jetzt bleibt nur noch zu hoffen, dass ich mich auch entsprechend motivieren kann ....
[daily]mix

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boomerang - 2004-05-12 18:47

oh nein, ...

... nicht diesen schrott kaufen.
um zu lesen gibt´s besseres - und wenn man´s trotzdem liest, wird man auch keinen tick fitter.
ich kenn´ das auch, abends spät heim - da hat man wenig oder keine lust auf sport. aber zum fit werden, dafür gibts die wochenenden.
oder einen umzug - ich kenn´ das.

knutschflower - 2004-05-12 22:57

Glaubst du das?

Dass ich sie im Kastl verstauben lassen werd? Wahrscheinlich hast du eh recht. Aber ich WILL es wirklich probieren. Viell. hilft es ja was.
tom - 2004-05-12 19:24

jaja, die menschen und ihre körper

vor ein zwei monaten hatte ich mir vorgenommen sobald es warm wird einen teil des weges in die arbeit mit dem fahred zurückzulegen.. naja, es sind fast 40 km...

jetzt arbeite ich nicht mehr dort, und aus dem radfahren wird wieder nix...

knutschflower - 2004-05-12 22:59

Hab auch

schon überlegt mit dem Rad in die Fa. zu fahren, aber
1. ist es mir in Wien zu gefährlich und
2. brauch ich es nicht, dass ich dann verschwitzt in der Fa. ankomme (außerdem kann ich dann keine Röcke mehr anziehen ;o))
tom - 2004-05-13 13:08

ich hätt...

... eine dusche in der firma gehabt...

und röcke trag ich selten *g*
tuneman - 2004-05-12 21:29

Wenn Du den Rat eines Sportler willst, dann

spar Dir das Geld für solche Videos. So wirst Du den Sport erst wieder vor dem Fernseher ausüben und nicht vor die Tür kommen.
Wenn Du was für die körperliche Fitness und geistige Frische willst, geh in die Natur!

Der "innere Schweinehund" heißt nicht umsonst so.
Aber wenn er ein paar mal besiegt wird, kann Sport wieder zu einem fixen Bestandteil Deines Lebens werden.
Wenn man etwas wirklich machen will (egal was) dann findet man auch die Zeit dafür.
Ich weiß das - ich sitze auch 40 - 45 Stunden im Büro betreibe mind. 10 Stunden Sport in der Woche...

knutschflower - 2004-05-12 23:01

Ich geb

dir ja recht, Außensport ist sicher besser. Aber mich reizen die üblichen Sporttätigkeiten für draußen überhaupt nicht ... Und ich bild mir ein, wenn ich 'mal damit ein bisschen anfange, dann kann ich mich viell. wieder für mehr motivieren.
Und es stimmt: wenn man etw. wirklich will - dann findet man auch Zeit dafür. Aber mir fehlt der sogenannte letzte Tritt in den Ar____ ....
kdany - 2004-05-12 23:51

my story

hab vor vier jahren so fallweise zwischendurch zum laufen begonnen. 78 kg zu viel für 173cm. nun gut: ich versuchte halt so zwischendurch ein wenig zu laufen. brachte auch nicht viel. dann kam diese "forever young"-euphorie. und da stand: morgens aufstehen, von den schlapfen in die turnschuhe, vorm zähneputzen etc. (sic!) ok. ich hab's gemacht. mit zähne zusammenbeissen. bald war's irgendwie lustig. dann lief ich sogar noch zusätzlich am abend hier und da. stellte ein wenig meine ernährung um (liess zucker weg, keine mayonnaise & so) nun: nach spätestens zwei/drei monaten: 10 kg beim teufel. super. und jetzt hab' ich so 65/66kg. bei regelmässigen joggen: manchmal in der früh (45 min), manchmal abends ab 19:00 uhr (60 min und mehr). und wenn ich's ein paar tage nicht mache, schreit körperchen: 'ich will joggen!" kein spass, hab's echt so erlebt und erlebe es weiter! mit freunde!

tuneman - 2004-05-13 08:29

Super !

So ähnlich ist es mir auch ergangen. (Nur habe ich nie 78kg gehabt). Ich habe mir vor 8 Jahren auch nur so zum Spaß ein Mountainbike gekauft und inzwischen fahre ich 200 - 250 Tage im Jahr (ca. 100 davon im Winter auf der Walze im Warmen) und wenn ich mal 2 Tage nicht aufs bike komme, werde ich ganz unrund.
Der Vorteil beim Joggen ist, daß man jährlich nicht 500 - 1000 Euro an Verschleißteilen braucht ;-)
gluecklich - 2004-05-13 10:46

sportlich

is für mich ja ein fremdwort :o)!
ich befürchte nur nachdem die prinzessin aus meinem bauch ausgezogen ist, muss ich mich auch ein bissi bewegen um diese tonnen an kilos wieder loszuwerden. naja, vielleicht reicht ja reiten aus....

tuneman - 2004-05-13 11:45

bitte nicht reiten....

Da würde ich eher mit Extrem-canyoning, Speed-skiing oder BASE-Jumping beginnen.
Eine höhere Verletzungsrate als beim Reiten gibs glaub ich nirgens...
Ich spreche aus Erfahrung...
gluecklich - 2004-05-13 11:49

das mit

nicht reiten wird aber schwierig...ich bin nämlich glückliche pferdebesitzerin :o) tja verletzungsgefahr ist natürlich gegeben, aber ich denk mir immer, wenn mir was passieren soll dann kann mich auch beim bügeln der blitz treffen :o)
creature - 2004-05-13 11:50

@knutsch......

ich finde jede art von bewegung ist besser als nix , auch wenns nur vorm fernseher ist.
ich hatte mal ein buch über bauchtraining für männer gekauft und täglich zuhause mit meiner lieblingsmusik diese übungen gemacht.
nach wochen konnte ich das ergbnis sehen, eine hosengröße kleiner und die hat schon geschlottert.
ich denk die cindy macht es sicher gut vor...

@glü...
eine seltene todesart, hab ich weder wo gelesen oder gehört....ein kugelblitz vielleicht, aber das bist du selbst schon...

gluecklich - 2004-05-13 13:04

kugelblitz...

was ist denn das? davon hab ich wieder noch nie gehört.
creature - 2004-05-13 13:21

----

eine form des blitzes, ein bläuliches, kugeliges etwas das am boden dahinzischt.
als kind hab ich einen im vorzimmer unseres hauses gesehen (in kärnten gabs immer dramatische gewitter!)
pixel

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gluecklich - 2007-09-07 09:04
Bin
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fraukollegin - 2007-09-07 08:59
ja, das ist wahre Freundschaft...
ja, das ist wahre Freundschaft ... ;)
knutschigesunflower - 2007-05-24 12:38
Also
prinzipiell könnt ich es ja verstehen, wenn eure Kleine...
boomerang - 2007-05-24 12:22
die
ipod Kopfhörer hau ich immer gleich in den Müll ...
dus - 2007-05-24 12:20

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